【锚点】这一讲只钉一个判断：【好演示不是把讲者知道的东西搬出去，而是把听众的【工作记忆】租回来：删掉无关解码，保留必要推理。】

【显式】Mayer（2009）的多媒体学习原则里，【连贯原则】和【信号原则】都指向同一件事：无关文字、装饰、口头语会增加【外在负荷】。Sweller（1988）把认知负荷分成【内在负荷】【外在负荷】【相关负荷】；演示要压低的不是【内在负荷】本身，而是【外在负荷】。

【隐式】很多会议演示失败，不是信息不够，而是【解码成本】被外包给听众。一张图里有 7 条曲线、3 种颜色、2 个坐标轴，讲者说『重点在左上角』，听众实际要先做：读图例、辨颜色、找坐标、找箭头、再听解释。【流程节点链路】：听众看到复杂图 → 解码图例 → 解码颜色 → 解码坐标 → 解码箭头 → 再处理讲者语义 → 工作记忆耗尽。你省下的准备时间，变成了听众的账单。

【细微】真正的教学演示要区分【可删除的解码】和【必须保留的推理】。Cowan（2001）把工作记忆容量压到约 4 个组块；如果你一页要求听众同时持有 6 个新变量，他们不是不认真，而是没有足够槽位。把『为什么重要』、『机制是什么』、『边界在哪』拆成三次出现，比一次堆满更稳。

【极难发现】专家最常见的失败是【知识的诅咒】：你以为你在解释，其实你在证明你懂。听众的沉默、点头、快速翻页，常常被误读为理解；更可能是【认知过载后的礼貌】。实验室里可继承的不是漂亮幻灯片，而是【可拒绝清单】：什么情况下这个解释会失效？

我的做法：每页只允许一个【主断言】、一个【证据】、一个【反例或边界】。如果一页超过 20 秒还不能被听众用一句话说出来，就删。

值得辩论的问题：如果你的演示删掉三页后，听众反而更懂，你删掉的是信息，还是你作为讲者的安全感？